“Het medicijnwiel is een levende leerweg die de natuurlijke cyclus van het leven weerspiegelt en ons herinnert aan verbinding, balans en eenheid met alles wat is.” Het medicijnwiel is een oeroud sjamanistisch symbool en een levende leerweg. Het weerspiegelt de...
In de Japanse kunst van Jin Shin Jyutsu wordt al eeuwen gewerkt met de energiebanen in het lichaam en verrassend effectief. Zeker als je bedenkt dat stress, angst en emotionele spanning zich letterlijk vastzetten in je lijf. Volgens Jin Shin Jyutsu is elke vinger...
Mantra reciteren: 108 x Ohm ah guru boeddha shakyamuni ohm ah hum tram hri eh yam ram lam bam so ha. Daarna de Mantra reciteren: van de 5 Supreme Healers: ( boeddhistische zelfheling praktijk.) Geïntroduceerd door Lama Gangchen Rinpoche, die zich richt op de 5...
In zeven stappen naar verbondenheid Een bijzondere reis die we met elkaar maken. Innerlijke vrede. Gezondheid: Mentaal, Emotioneel, Fysiek, Energetisch, Spiritueel. Licht. Vrede / Vreugde. Sereniteit. Vertrouwen / Zaligheid. Onvoorwaardelijke liefde / Veiligheid...
De wijsheid en functie van de lever De lever weet wanneer je niet trouw bent aan jezelf. Vaak wordt de lever gezien als een orgaan dat filtert, ontgift, sorteert en opslaat. Maar de lever doet meer dan dat. Ze luistert. De lever is geen machine, maar een gevoelig en...
Wat is fascia Fascia is het stille lichaamssysteem dat jouw welzijn en opgeslagen spanning beïnvloedt. Het is het bindweefsel dat alles in je lichaam met elkaar verbindt: spieren, organen, botten en zenuwen. Het vormt een intelligent en fijnmazig netwerk dat door je...
Punt van geluk De thymus wordt ook wel het “punt van geluk” genoemd. Dit gebied helpt negatieve energie te neutraliseren, ondersteunt het immuunsysteem en draagt bij aan de algehele gezondheid en energiebalans van het lichaam. Wanneer je onder stress staat, kan de...
Elke emotie is verbonden... Elke emotie is verbonden met een element en een orgaan: Frustratie met de lever, piekeren met de milt en verdriet met de longen. Gezondheid ontstaat van binnenuit. Balans in je gezondheid begint bij het herstellen van de darmen. In de...
Spier van de ziel Diep in je kern, verborgen achter buikspieren en vetlagen, ligt een spier die meer met je leven te maken heeft dan je ooit zou denken: de psoas. Ze verbindt je ruggengraat met je benen en vormt de brug tussen beweging, houding en gevoel. Maar ze...